羊肉不仅营养丰富，还能滋补御寒，很多人都喜欢在冬天吃羊肉。羊肉味道鲜美，且营养价值高，是不错的肉食选品。那么我们在享受羊肉的过程中，也需要注意什么东西不能和羊肉一起吃，以免引起身体不适。下面就和福州蔬菜配送公司一起了解一下羊肉不能和什么一起吃。

醋

羊肉中含有大量的蛋白质，而醋中含有大量的有机酸，两者一起食用可能导致蛋白质变性，引起肠胃不适。

茶

茶中含有大量的鞣酸，而羊肉中含有大量的蛋白质和微量元素，两者一起食用可能导致消化不良、腹胀等症状。因此，在食用羊肉前后，应避免饮茶。

西瓜

西瓜属于寒性食物，与羊肉一起食用可能导致肠胃不适、腹泻等症状。因此，在食用羊肉时，应避免同时食用西瓜等寒性水果。

柑橘类水果

柑橘类水果中含有一种酸性物质，可以破坏羊肉中的蛋白质和微量元素，降低营养价值。因此，在食用羊肉前后，应避免食用柑橘类水果。

红豆

红豆中含有大量的钙质和蛋白质，与羊肉一起食用可能导致消化不良、腹胀等症状。因此，在食用羊肉时，应避免同时食用红豆。

竹笋

竹笋中含有大量的草酸，与羊肉一起食用可能导致草酸与羊肉中的钙质结合，形成不易被人体吸收的物质。因此，在食用羊肉时，应避免同时食用竹笋。

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