欣美农产品(福州)有限公司
欣美农产品蔬菜配送供应商

专注工厂、学校等单位提供蔬菜粮油一站式配送

福州送菜公司告诉你茄子功效与作用?
浏览次数:449

在日常饮食上茄子对于很多人来说是属于一种十分常见的菜类,不仅可以进行炖煮煎炸,也可以制作成各种美食,做法繁多,而且其中的营养价值丰富,下面让福州农产品配送下面为大家介绍它的营养价值。

1、充饥:

茄子是常见的一种蔬菜,其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物等物质,所以摄入茄子后能够起到充饥的效果。

2、补充营养:

茄子中还含有丰富的钙元素、磷元素、维生素E、膳食纤维等营养物质,适当摄入,能够补充身体所需的营养成分,

3、缓解轻度便秘:

茄子中含有的膳食纤维比较多,而且膳食纤维并不会被胃肠吸收,反而能够促进胃肠的蠕动,对于轻度便秘,能够起到一定的缓解作用。

4、减少热量摄入:

茄子是一种低热量的食物,如果在平时的饮食中多吃一些茄子,就能够减少其他热量的摄入,对于减肥有一定的帮助作用。

5、辅助提高机体免疫力:

由于茄子中含有大量的维生素,而这种营养物质是人体不可缺少的物质,一旦缺少,则会降低身体免疫力,所以适量吃茄子能够起到辅助提高机体免疫力的效果。

欣美农产品(福州)有限公司这边也有大家喜欢吃的新鲜蔬菜供应,我们所有蔬菜均经过初步加工、无黄叶,无泥沙等杂质,保障向用户提供的各类食卫生和质量,并且配有专业人员和配送车辆,实行“一对一”的服务体制,一心一意的为客户服务,秉承欣美诚实守信、服务第一、客户至上的服务标准,真正让客户用最少的钱吃最好的菜,欢迎大家前来订购。

/newsshow/fuzhousongcaigongsigaosuniqiezigongxiaoyuzuoyong.html
news_show
5 秒后自动关闭
填写表单,获取产品询盘报价X
  • QQ咨询

  • 微信咨询

    xm-ncp
  • 询盘报价

  • 返回顶部